วันหยุดยาวผ่านไปอย่างรวดเร็ว พรุ่งนี้เป็นวันทำงานแล้ว พร้อมกันแล้วใช่ไหมคะ คำตอบคือต้องพร้อม เพราะเรารักการทำงานกัน เรามาหาคำตอบกันดีกว่าว่าจะมีวิธีการเตรียมตัวไปทำงานหลังหยุดยาวอย่างไร ให้ทำงานอย่างมีความสุข
4 วันที่ผ่านมา หลายคนได้พักผ่อนเต็มที่ เดินเล่น รับลมเย็น พักผ่อนริมชายหาด รับประทานอาหารอร่อยๆ เต็มที่ ทั้งอาหารไทย อิตาเลียน จีน ญี่ปุ่น นานาชาติ ของคาวหวาน แทบจะลืมรหัสผ่านเข้าอีเมลเช็กงานกันไปเลย ลืมไปแล้วว่าลูกค้าบรีฟงานมาอย่างไร ลืมไปเลยว่าเดดไลน์ส่งงานคือตอนไหน
แต่โลกความจริงคือพรุ่งนี้ต้องทำงาน inc.com และ lifehack.org มีคำแนะนำดีๆ ในการเตรียมพร้อมไปทำงานหลังหยุดยาว เพื่อให้ทำงานอย่างมีความสุข สรุปได้ดังนี้
1. เช็กอีเมลที่ค้างอยู่
เช็กอีเมลโดยไม่อ่านตามลำดับเวลาที่อีเมลนั้นเข้ามา ทำได้ง่ายๆ คือ เช็กจากหัวข้อ หรือชื่อผู้ส่งที่สำคัญ
2. อย่าเพิ่งไปทำงานทันที
ถ้าจัดวันเวลาได้ ให้เวลาตัวเองในการปรับตัว ปรับใจสักพัก จะได้ไปทำงาน โดยไม่ได้รู้สึกเหน็ดเหนื่อย หลังจากเดินทางกลับมาจากเดินทาง
3. วางแผน จัดลำดับความสำคัญของงาน
ถ้าไม่มีวันเหลือพอ และต้องไปทำงานวันรุ่งขึ้นแล้ว ก็ต้องใช้เวลาสักเล็กน้อยในการวางแผนว่าจะต้องทำอะไรบ้าง จัดลำดับความสำคัญงานที่ต้องทำก่อนหลังให้ดี อาจเริ่มด้วยงานที่ยังทำไม่เสร็จก่อนหยุดยาว เพื่อทำให้รู้สึกกลับเข้าสู่โหมดปกติ เริ่มจากสิ่งที่คุ้นเคย เพื่อเรียกความมั่นใจ ขอให้ใจเย็นๆ อย่าเพิ่งโดดเข้าสู่โปรเจกต์ใหม่ทันที เพราะอาจทำให้ไฟลุกจนมอดก่อนมื้อเที่ยงของวัน
4. นำบรรยากาศจากการท่องเที่ยวมาด้วย
นำของที่ระลึกที่ได้จากการเพิ่งกลับจากท่องเที่ยวไปที่ทำงานด้วย เพราะมันจะช่วยให้รู้สึกสุขใจ นึกถึงตอนไปเที่ยวอย่างสนุกสนานเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา
5. พูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน
แม้ว่าบางทีคุณอาจยังไม่อยากคุย เชื่อเถอะว่า พอวันหยุดยาวผ่านไป เริ่มกลับมาทำงาน ก็จะมีเพื่อนร่วมงานถามว่าไปเที่ยวไหนมา ถ้ามีบางอย่างไม่อยากเล่า ก็ลองถามเพื่อนกลับก็ได้ว่า ไปเที่ยวไหนมานะเธอ เป็นอย่างไรบ้าง
6. หาความสุขให้กับตัวเองในวันทำงาน
ความสุขหาได้ง่ายๆ ใกล้ตัว ด้วยการไปรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อน ไปจิบกาแฟจากร้านโปรด ดาวน์โหลดพอดแคสต์ อ่านหนังสือที่ชอบ และสัปดาห์แรกที่มาทำงาน ก็ควรเลิกงานตรงเวลา
7. เริ่มทำงานด้วยมุมมองใหม่ๆ
บางคนหลังกลับจากพักผ่อน มักจะมีไอเดียดีๆ กลับมา จากประสบการณ์ตอนไปเที่ยว ที่บางครั้งอาจเกิดขึ้นตอนเข้าแถวเช็กอิน ขึ้นเครื่องบิน เข้าแถวรอตักอาหารเช้าในโรงแรมก็ได้ นี่คือเทคนิคที่หลายคน อาจขอเวลารอเริ่มโปรเจกต์ใหม่หลังกลับจากพักผ่อน พักร้อนแล้ว
8. หาเวลาพักเบรกระหว่างวันบ้าง เพราะไม่เช่นนั้นอาจหมดไฟ
ขอให้ดูแลตัวเอง พยายามใช้เวลาเบรกประมาณ 5-10 นาทีทุก 3 ชั่วโมง เพื่อตัวเอง และผลงานที่ดี
8 ข้อดีๆ นี้ เป็นแนวทางให้หลายคนกลับมาทำงานหลังวันหยุดยา ง่ายๆ เพียงเท่านี้ เพื่อให้เราทำงานกันได้อย่างมีความสุขในทุกๆ วัน
อ่านเพิ่มเติม...
"หยุด" - Google News
July 28, 2020 at 05:44PM
https://ift.tt/30Pdhkq
เตรียมพร้อม 8 วิธีทำงานอย่างมีความสุข หลังวันหยุดยาว - ไทยรัฐ
"หยุด" - Google News
https://ift.tt/3cODc0y
Mesir News Info
Israel News info
Taiwan News Info
Vietnam News and Info
Japan News and Info Update
https://ift.tt/3dSbAaS
Bagikan Berita Ini
0 Response to "เตรียมพร้อม 8 วิธีทำงานอย่างมีความสุข หลังวันหยุดยาว - ไทยรัฐ"
Post a Comment